Filé de Pescada Amarela – 500g
A pescada-amarela é um peixe de carne branca, muito macia e saborosa, amplamente utilizado em moquecas, à milanesa e no forno.
Quantidade por porção (100g)
%VD(*)
VALOR CALÓRICO
109 kcal
03
CARBOIDRATOS
0
0
PROTEÍNAS
19g
22
GORDURAS TOTAIS
3,7g
03
GORDURAS SATURADAS
1,9g
06
GORDURAS TRANS
0
00
COLESTEROL
0
0
FIBRA ALIMENTAR
0
0
SÓDIO
52mg
02
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.